因为金鸡独立这个动作对球员的身体平衡力要求比较大,球员控制不好的话就很容易脚下打滑,造成投篮不进的后果,所以...
单脚独立身子最容易往后仰,没起跳就失去平衡倒下去右脚可往后落地保持平衡。先后仰拉开与防守队员的距离,金鸡独立姿势最好,然后才起跳,过程较久,后仰过程中可...
诺维茨基在金鸡独立投篮时,一边后仰,脚会不自觉抬起,高度明显。这样,如果对手想防守诺维茨基,就要冒受伤的风险...
如果在空中获得球,两脚同时落地,那么,一脚离地另一只脚就是中枢脚;如果两脚先后落地,先落地的脚是中枢脚。规则规定:运球时,球离手之前,中枢脚不得离地;投...
不过庆幸的是这条规定没有出台,所以说金鸡独立式投篮不算犯规,也许楼主的同学看到的是吹发走步或者脚步翘起时有踢人的动作算做了进攻犯规 回答完毕谢谢,望采纳~
第一种:远离篮筐做三步上篮的练习,因为三步上篮最后一步是抬脚的,把上篮、挑蓝改成投篮姿势就可以练习了。左右边换着练习。第二种:这种个人觉得会靠谱一些。原...
稳定的投篮能力是诺维斯基最大的优势,独创的金鸡独立更是堪比后仰跳投,成为无解的进攻方式。而加内特虽然也有着不俗的进攻能力,不论是个人的持球单打,还是与外...
毫不夸张的说,诺维茨基用一个新鲜的“金鸡独立”的后仰绝招直接把热火甩死了,热火也没有想出破解七场的办法。是的...
比如黑曼巴,其经典动作是后仰跳投,或者中国篮协主席,其最著名的大概就是小钩,老将的45度板。基本上只需要他们联...
所以在对德国头号球星诺维斯基都是进行反复研究,就如当年姚明所说,在看诺维斯基比赛录像,研究他投篮习惯,突破是往左还是往右都进行了周密的分析,就是要在比赛中限...
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